Myles Garrett ya es uno de los jugadores más temibles de la NFL. Aun así, el defensor de los Cleveland Browns decidió usar la pretemporada para refinar su técnica de impacto con la ayuda de un entrenador de rugby australiano, de cara a la semana inaugural en Australia ante los San Francisco 49ers.
El trabajo apunta a un cambio sutil pero significativo en la mecánica del tackleo. En lugar de dar un paso amplio y usar las piernas para arrastrarse hacia el contacto, Garrett incorporó un paso previo más corto y una explosión de cadera que empuja el cuerpo hacia el choque.
Rugby de alto rendimiento
El responsable del ajuste es Billy Coffey, preparador físico del Wanderer’s Rugby Union Football Club, en las afueras de Sídney. Coffey se graduó en el Australian Institute of Sports como entrenador de fuerza y acondicionamiento, y fue premiado por su trabajo en el refinamiento de la técnica de tackleo.
Su enfoque busca reemplazar el uso del hombro o la cabeza por una explosión de la parte inferior del cuerpo, con el objetivo de reducir los riesgos de conmoción cerebral en deportes de contacto.
Un defensor aún más peligroso
La combinación genera expectativa: recibir un impacto de Garrett ya era intimidante. Si el ajuste técnico produce el efecto buscado, el dolor para sus rivales podría ser todavía mayor.
